خلطات طبيعية للوجه .. لكل امرأة تحب الجمال والطبيعة

خلطات طبيعية للوجه .. لكل امرأة تحب الجمال والطبيعة

 خلطات طبيعية للوجه .. لكل امرأة تحب الجمال والطبيعة
تعشق النساء تجربة الخلطات الطبيعية الخاصة بالبشرة والوجه وخصوصاً اذا كانت خلطات للوجه طبيعية، فبعض النساء تعاني من الرؤوس السوداء والبعض الآخر من المسامات الكبيرة والبعض الآخر من مشاكل اخرى، لذا سنقوم بتزويدكم ببعض الخلطات الطبيعية التي ستساعدكم على حل مشاكلكم:-

خلطة الخيار لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء:
المقادير:عصير خيار+مقدار 1ملعقة من( حليب خالي من الدسم أو كريمة طبيعية +ماء ورد أو ماء الزهر)+بياض بيضه
الطريقة:قومي بخلط جميع المقادير مع بعضها ثم قومي بوضعها على بشرتك 

خلطه للمسامات الكبيرة:
المقادير:6 أوراق نعناع+فنجان خل تفاح
الطريقة:قومي بأخذ أوراق النعناع ثم قومي بنقعها في خل التفاح لمدة يوم كامل ثم قومي بتصفية الخل جيداً من النعناع ثم قومي بتخفيفه بالماء ثم قومي بمسح السائل على الوجه ملاحظة: (تستخدم هذه الخلطه كل يوم صباح ومساء يوميا)

وصفة لتنعيم البشرة وإزالة حب الشباب:
المقادير:مغلي الخس+زيت الورد
الطريقة:قومي بأخذ مغلي الخس وضعيه على الوجه الى ان يجف ثم قومي بمسح الوجه بقطنه مبللة من زيت الورد ويستمر حتى زوال الآثار

خلطة خل التفاح والماء لازالة الشوائب والرؤوس السوداء من البشرة:
المقادير: فنجان خل تفاح+ملعقة ماء حار
الطريقة: قومي بخلط المقادير واتركيها إلى أن تبرد ثم قومي بإحضار قطنه وبلليها بالسائل وامسحي بها وجهك من الأسفل إلى الأعلى

خلطة الطماطم لإزالة المسام:
المقادير: عصير طماطم + بودرة أطفال
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها ثم قومي بوضع الخلطة على المسام 

خلطه الملح لإزالة الخلايا الميته:
المقادير:ملح حجري+كريم لوشن 
الطريقة:قومي بنثر القليل من الملح على قطعه قماش مبلله بالماء الدافئ ثم قومي بدعكها على وجهك برفق ولطف ثم قومي بوضع كريماً مرطباً

خلطة ماء الورد: 
المقادير:ماء ورد+زيت اللوز+شاي البابونج
الطريقة: قومي بوضع ماء الورد في الثلاجة ثم قومي بتنظيف وجهك بزيت اللوز وامسحيه بالمناديل ثم قومي بغسله بالماء و الصابون ثم قومي بمسحه بقطنه مبلولة بماء الورد إلى أن يصفى الوجه من الأوساخ ثم بالليل قبل النوم قومي بغسل وجهك بماء الورد وضعي على عيناك قطن مبلل بماء شاي البابونج البارد

ماسك للوجه: 
المقادير: ( صندل+ زعفران) مطحونين+ ماء ورد
الطريقة: قومي بخلط المقادير مع بعضها إلى أن يصبح شبه عجينه
يوضع ملاحظة تستخدم هذه الخلطه يوميا إلى أن يصفى الوجه تماما ثم قومي بتركها لمدة أسبوع ثم عودي اليها)و يستخدم هذا الماسك لإزالة شوائب الوجه

خلطة البابونج لتنظيف الوجه:
المقادير: 40 غرام من زبده الكاكاو +10 نقاط من زيت البابونج+8 نقاط من زيت اللوز
الطريقة:تذوب زبده الكاكاو على نار هادئة ثم يضاف زيت اللوز مع التقليب المستمر ثم يضاف زيت البابونج مع استمرار التقليب ثم يوضع في زجاجة ثم تغلق جيدا ويستخدم الخليط عن طريق وضع كمية بسيطة على الوجه والعنق مع عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع بحركة دائرية خفيفة ثم يزال بمسح الوجه بقطعه قطن مبللة بماء دافئ يليها مسحة أخرى بقطعه قطن مبللة بماء بارد لشد البشرة.

خلطة اللبن لتنظيف البشرة الجافة:
المقادير: لبن بارد
الطريقة: قومي بتبليل قطنه في اللبن البارد وامسحي الوجه والرقبة بحركات دائرية من اسفل العنق إلى الأعلى

خلطة الملح و الثلج لتنظيف البشرة:
المقادير: مقدار ملعقة ك من : (ملح+ الليمون+ماء الورد)+4- قطع صغيره جدا ثلج
الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة ثم قومي بشطفه بالماء

خلطة لتنظيف البشرة الدهنية:
المقادير: حليب+لوز
الطريقة: قومي بخلط المقادير ثم قومي بتبليل القطنه بالسائل وامسحي بها بشرتك واستخدمي رؤوس أصابعك لإزالة ما يعلق بالبشرة من شوائب

خلطة لتنظيف البشرة الجافة:
المقادير: زيت مشمش
الطريقة: قومي بتبليل قطنه بزيت المشمش وامسحي بها البشرة


طرق نزع شعر الابط

طرق نزع شعر الابط

طرق نزع شعر الابط
تعاني الكثير من النساء من موضوع نزع شعر الابط اذ ان البعض منهم لديه بشرة حساسة ومجموعة اخرى تستخدم طرقاً غير صحيحة او صحية للتخلص من شعر الإبط، لذا سأقوم بذكر افضل طرق نزع شعر الابط :

1- كريمات نزع الشعر
تعتبر كريمات نزع الشعر من احدى طرق نزع الشعر اذ ان هذه الكريمات تقوم بإضعاف روابط البروتين والكيراتين داخل بصيلة الشعر مما يجعل الأمر اكثر سهولة للتخلص من الشعيرات، اذ ان هذه العملية ليست مؤلمة لكنها لا تدوم الا لعدة أيام، اذ ان الشعيرات ستبدأ بالظهور ابتداءً من اليوم الثالث من بعد نزع الشعر.

2- الحلاقة
تعتبر طريقة الحلاقة لنزع شعر الإبط من اسرع الطرق واكثرها ضرراً اذ ان بهذه الطريقة ستقومين بتخميل الشعيرات من بعد ظهورها، وقد تتسببين بجروحٍ وخدوشٍ بالإضافة الى ان هذه الطريقة لا تدوم اكثر من 24 ساعة.

3- الشمع
هل جربت من قبل ازالة شعر الإبط بالشمع؟ تعتبر هذه الطريقة الأفضل صحياً اذ انها تعمل على إزالة الشعيرات كاملةً من الجذور، لكنها طريقة مؤلمة وقد تتسبب بظهور احمرارٍ في الجلد حسب نوعية البشرة.
الا ان هذه الطريقة تدوم فاعليتها بما يعادل 3 أسابيع.

4- الليزر
تعتبر عملية نزع الشعر عن طريق الليزر من الطرق المكلفة مادياً اذ ان مبدئها يقوم على إدخال ابرةٍ صغيرةٍ جداً الى عمق كل شعرة ثم ضرب الجذر بنبض كهربائي ضعيف لإضعافها ومع تكرار العملية تقوم هذه النبضات بقتل الشعرة للأبد.

ما رأيك بهذه الطرق لنزع شعر الإبط؟ اي منها تستخدمين؟ هل تفضلين الطرق التقليدية مثل الشمع ام انت من مؤيدي ازالة الشعر بالليزر؟

فضيحة الكعب العالي… الجنون!

فضيحة الكعب العالي… الجنون!

 فضيحة الكعب العالي… الجنون!
حذر طبيب سويدي النساء من ارتداء الكعب العالي باستمرار، حيث قد يصيبهم نوع من التغيير في المركّبات الكيميائية في الجسم التي تؤثر على سلامة العقل وقد تدفعهم إلى الجنون وارتفاع خطر الاصابة بالشيزوفيرنيا.
وقال الطبيب السويدي ‏يارل‏ ‏فلينز‏ مارك‏ في‏ ‏دراسته:‏ إن‏ ‏الكعب‏ ‏العالي‏ ‏يصيب‏ ‏المرأة‏ ‏بالجنون لأنه‏ ‏يضغط‏ ‏على‏ ‏مشط‏ ‏القدم‏ ‏فيصيبها‏ ‏بالتوتر‏ ‏الشديد‏ ‏في‏ ‏قدميها،‏ ‏مما‏ ‏يجعلها‏ ‏تسير‏ ‏بصورة‏ ‏غير‏ ‏صحيحة‏، ‏فتمنع‏ ‏المستقبلات‏ ‏العصبية‏ ‏في‏ ‏عضلات‏ ‏القدم‏ ‏من‏ ‏إطلاق‏ ‏مركب‏ ‏الدوبامين‏‏ ‏المهم‏ ‏ ‏لسلامة‏ ‏العقل‏، ‏الامر الذي ‏يؤدي‏ ‏في‏ ‏النهاية‏ إلى إصابتها‏ ‏بالجنون‏ ‏وارتفاع‏ ‏معدلات‏ ‏الإصابة‏ ‏بالشيزوفرنيا.
كما ‏ذكرت‏ ‏دراسة‏ طبية ‏أن‏ ‏ارتداء السيدات للكعب‏ ‏العالي‏ ‏أكثر ‏من‏ 5 ‏سم‏ ‏لمدة‏ ‏خمسة‏ ‏أيام‏ ‏في‏ ‏الأسبوع‏ ‏يغير‏ ‏من‏ ‏أطوال‏ ‏عظام‏ ‏الساق،‏‏ فيقصر‏ ‏ربلة‏ ‏الساق‏ ‏بنسبة‏ 13% ‏في‏ ‏المتوسط،‏ ‏وعضلات‏ ‏العرقوب‏‏ تصير‏ ‏أكثر‏ ‏صلابة‏ ‏بنسبة‏ 20% ‏عن‏ ‏الطبيعي. وذكر‏ ‏أطباء‏ ‏ أستراليون‏ ‏من‏ ‏شعبة‏ ‏الطب‏ ‏الرياضي‏ ‏أن‏ ‏لبس‏ ‏السيدات‏‏ أحذية‏ ‏كعب‏ ‏عال‏ ‏أعلى‏ ‏من‏ 5 ‏سم‏ ‏لمدة‏ ‏خمسة‏ ‏أيام‏ ‏في‏ ‏الأسبوع‏ ‏لا‏ ‏تصيب‏ ‏القوة‏ ‏العضلية‏ ‏لأقدام‏ ‏النساء، ‏ولكنها‏ ‏تفسر‏ ‏الألم‏ ‏الذي‏ ‏يشكين‏ ‏منه‏ ‏بعد‏ ‏خلع ‏ ‏الحذاء‏. ‏كما‏ ‏ذكرت‏ ‏دراسة‏ ‏فرنسية‏ ‏حديثة‏ ‏أن‏ ‏الكعب‏ ‏العالي‏ ‏يسبب‏ ‏انشقاقا‏ ‏في‏ ‏عظام‏ ‏قدم‏ ‏السيدات‏ ‏وهو‏ ‏ما‏ ‏يفسر‏ ‏الآلام المبرحة‏ ‏التي‏ ‏يشتكين‏ ‏منها‏.‏

الرقص والحركة يذيبا دهون الأرداف؟

الرقص والحركة يذيبا دهون الأرداف؟

الرقص والحركة يذيبا دهون الأرداف؟
تسأل ع.ح 28 عاما، أعانى من زيادة كبيرة فى الوزن والدهون فى منطقه الأرداف، مما يجعلها غير متسقة مع باقى مناطق الجسم، كما أننى أعانى من زيادة الوزن فى الساقين أيضا، فما أهم طرق العلاج الطبيعية؟

تجيب عن هذا التساؤل الدكتورة إبتسام عمرو السباعى استشارى أمراض الجلدية والتناسلية بطب القصر العينى قائلة، إن الأرداف من الأماكن التى تكمن فيها وتتكاثر الكثير من الدهون خاصة لدى السيدات والفتيات وهو من الملاحظات التى تلاحظ بسرعة على جسم الفتيات والسيدات.

وتضيف أن كثيرا من الأفعال الخاطئة هى التى جعلت من السهل أن تتراكم الدهون فى المنطقة الأرداف لدى الكثير من الناس، ومن أهم تلك الأسباب قلة الحركة للإنسان والسكون الشديد لجسده.

وعن أهم التمرينات أو طرق العلاج التى يمكن أن تمارسها السيدة بشكل طبيعى دون اللجوء لوسائل أخرى هو رياضة الرقص، لأن الرقص بشكل مستمر قد يؤدى إلى نقص الدهون وإذابتها فى تلك المناطق السفلية من الجسم والتى تتراكم فيها الدهون بشكل كبير، لذا على من تعانى من تلك المشكلة فى جسدها كثرة الانتظام فى الرقص والحركة المستمرة لأنها تعمل على إذابه دهون المتكونة فى الأرداف، ومن الممكن أن تقو السيدة بتخصيص وقت معين من اليوم للرقص فى المنزل بجانب الرياضة

هل العادة السرية تسبب طفحا جلديا؟

هل العادة السرية تسبب طفحا جلديا؟

 هل العادة السرية تسبب طفحا جلديا؟

يجيب على هذا السؤال الدكتور محمد الشيخ، استشارى جراحة المسالك البولية قائلا: “لا يوجد علاقة بين العادة السرية، وظهور حبوب أو الطفح جلدى، وهذه الأعراض لا تؤثر على المريض عند الزواج، لكن هناك احتمال كبير أن يكون هذا الطفح علامة على إصابة السائل بـ”التينيا”.

وفى هذه الحالة ينصح الدكتور المريض بأهمية النظافة الشخصية، وضرورة الاستحمام وتغير الملابس يوميا، وغسلها وتطهيرها بطريقة جيدا، مع مراعاة عدم استعمال أشخاص آخرين لأغراضه الشخصية، لأن التينيا عبارة عن فطريات طفيلية تهاجم الجلد وتسبب الفطور الجلدية عدوى للشعر والجلد والأظافر، نظراً لقدرتها على التغذية على المواد الكيراتنية.

كما أشار إلى ضرورة استشارة طبيب جلدية حتى يتم تشخيصه، وإعطائه العلاج المناسب لحالته، حيث تختلف حالات الإصابة بالتينيا من شخص إلى آخر.

كيف تزيلي اسمرار الركبتين

كيف تزيلي اسمرار الركبتين

كيف تزيلي اسمرار الركبتين
تعاني الكثيرات من مشكلة اسمرار الركبتين ، وتبدو تلك المشكلة أكثر وضوحًا في فصل الصيف ، حين تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع ، فيبدأ ارتداء ملابس البيت القصيرة .
إذا كنتِ تعانين من تلك المشكلة ، فإليكِ بعض الخطوات للتخلص منها
يحدث اسمرار الركبتين ، بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة وعدم التخلص منها بشكل منتظم .
احرصي على تقشير ركبتيكِ باستخدام مقشر وفرشاة ناعمة ، مرتين أسبوعيًا .
تجنبي التقشير الزائد ؛ لكيلا تصاب بشرتك بالجفاف أو الالتهابات .
اقطعي ليمونة إلى نصفين ، ودلكي ركبتيكِ بها بشكل منتظم ، فالليمون يساعد على تفتيح المناطق الداطنة في البشرة .
يمكنك استخدام وصفة بسيطة للتفتيح ، وإليكِ التفاصيل
اللبن والليمون
اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، مع مسحوق فيتامين E والجلسرين ، وأضيفي 4 ملاعق من اللبن .
قلبي جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة ، ضعيها على ركبتيكِ ، واتركيها 15 دقيقة ، ثم اغسليها بماء دافئ .
الليمون وزيت جوز الهند
امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند ، وضعي المزيج على ركبتيكِ لدقائق ثم اغسليهما .
لا تنسي تدليك ركبتيكِ بعد كل استحمام بالحجر الجاف ، وافعلي ذلك بنعومة ورفق ، ثم استخدمي الكريم المرطب بعد الانتهاء .
رطبي ركبتيكِ بالعسل أو بزبدة الكاكاو ؛ لتتجنبي المظهر الجاف الذي قد يظهر عليهما

رجيم سريع بالماء فقط

رجيم سريع بالماء فقط

رجيم سريع بالماء فقط
الماء من اكثر الاشياء فائده التى تدخل معدتك فهى تفيد كل شىء بالجسم سواء كان دهون او ضغط او انيميا اوسكر او اى شىء فاليكى رجيم سريع بالماء فقط وهو يعتمد اكثر على الماء تعال معا نتعرف عليه
  
1- يفضل فى الصباح الباكر تناول 4 اكواب ماء على الريق قبل الافطار بنصف ساعه

2- تناول الوجبات الثلاثه كاملين دون انقاص وجبه ولكن باعتدال ودون الاكثار من الطعام وتقليل الدهون

3- البعد ثم البعد نهائيا عن العادة السيئه وهى الاكل بين الوجبات

4- عدم تناول اى طعام او سوائل الا بعد الوجبه بساعتين

5- شرب 2 كوب ماء قبل كل وجبه بنصف ساعه

باتباعك هذه الارشادات سوف تلاحظ انخفاض فى الوزن بدون تعب ووجه مشرق لم يذبل ,ويفضل ايضا المشى يوميا نصف ساعه, ووزن على ميزان واحد مره كل اسبوع .

سر عشق الرجل للمرأة القصيرة

سر عشق الرجل للمرأة القصيرة

سر عشق الرجل للمرأة القصيرة
قمة الروعة عندما يبحث الشخص عن شريكتة حياتة وتكون بهذة المواصفات وكثيرا منهم يقوم بهذا العمل

أشاربعض الرجال الى أن المرأة تهتم بالمكانة الاجتماعية والقدرات والثروة التي يمتلكها الرجل أكثر من نظرتها الى مواصفاته الجسمانية وشكله الخارجي، بينما يميل الرجال الى الاهتمام بالمواصفات الخارجية للنساء، وأوضح البحث أن الرجل الطويل أكثر تأثيراً وجذباً للنساء، وبالتالي تزداد فرصته في العثور على شريكة مناسبة له في حين يبحث عن علامات الخصوبة والانجاب عند المرأة التي يرغب في أن تكون شريكة حياته، وقد أوضح البحث أيضاً أن المرأة قصيرة القامة تكون نسبة الخصوبة والانجاب لديها أكثر من المرأة الأطول بسبب تأخير مواعيد ازدهار الخصوبة وتطورها لدى المرأة الطويلة القامة، كما أن المرأة القصيرة تصل الى مرحلة البلوغ بعد مرحلة الطفولة في وقت أقصر من المرأة الطويلة بينما تستنفد المرأة الطويلة طاقتها في النمو البدني أكثر من الخصوبة.

وقد تواجه المرأة الطويلة فرصاً أقل في الحصول على فرص أوسع من الرجال بسبب فارق الطول بين الجنسين. فان الصورة المعروفة في أذهان كثير من الرجال أن المرأة يجب أن تكون أقل حجماً من الرجل، ربما يعود ذلك للشعور بالسيطرة عليها وبأنه أقوى جسدياً، وذلك هو ما يستقر بداخله لا شعورياً ولا يفصح عنه حتى لو أعجبته الفتاة الطويلة ممشوقة القوام وشعر بأنها أكثر جاذبية بالنسبة له، الا أنه يرغب دائماً في الفتاة الأقل منه حجماً، لأنه يشعر بأنه يحتويها تماماً.

وفروق الطول بين الرجل والمرأة تمثل عقدة للرجال أحياناً اذا ما عرفوا بفتيات أطول منهم، وعقدة نفسية أخرى للمرأة اذا ما وجدت نفسها متزوجة من رجلاقصر منهاً، مما يحرمها من ارتداء الكعب العالي، فتجد نفسها لا تساير الموضة، كما قد تخجل عندما يصطحبها زوجها الى مناسبة وتبدو هي أكبر منه حجماً، كما أن المرأة ترغب دائماً في أن تظل صغيرة ومدللة لدى زوجها، فاذا كانت في نفس حجمه فكيف يدللها؟ ربما سيشعر بأنه مع صديق له يتساوى معه في قوته البدنية حتى وان كانت المرأة تتمتع بقوام ممشوق وشخصية رقيقة، لذلك فالرجال يرغبون دائما في أن تكون الزوجة أصغر منهم حجما ليقوم باحتوائها والسيطرة عليها والظهور بمظهر ممشوق الى جوارها

فائدة قناع العنب لشد البشرة

فائدة قناع العنب لشد البشرة

فائدة قناع العنب لشد البشرة
لإزالة التجاعيد لاعليكي سوى استخدام العنب لانه يعد من أفضل الفواكه التي تحتوي على مكونات تحارب التجاعيد وتزيلها ونقدم لك سيدتي قناع سهل التحضير لتحصلي على بشرة مشدودة.
قناع العنب

- اقطعي حبات العنب إلى قسمين وتخلصى من البذور ثم حاولي سحق خلاصة العنب برفق على بشرة وجهك ورقبتك وركزي على المناطق حول العينين والشفتين بحركات دائرية لمدة 20 دقيقة على الأقل .

- أشطفى بشرتك بالماء الفاتر ونشفيها برفق .

- حاولى تكرار التجربة كل يوم وستدهشين لنتائجها بعد أيام قليلة ، لأن تمييز الخطوط الرفيعة على بشرتك سيكون أمرا صعبا. كما أنك بذلك تحافظين على نظافة بشرتك وانتعاشها .
ولا تنس الحصول على ماء كافي يومياً وتناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، وأكثري من تناول الخضراوات الغنية بفيتامين “أ” مثل الجزر والسبانخ .

حاولي الحصول أيضا على فترة كافية من النوم بما لا يقل عن 8 ساعات يومياً .

تخلصي من البقع البنية بطريقة سهلة

تخلصي من البقع البنية بطريقة سهلة

تخلصي من البقع البنية بطريقة سهلة
هل تعانين من مشكلة البقع البنية، الآن أصبح بإمكانك التخلص منها بطريقة طبيعية وآمنة.

الخطوات:
1. قومي بغسل وجهك بشكل جيد. خصوصا بقايا الماكياج التي قد تتعارض مع العلاج الطبيعي.
2. مهما سيبدو لك هذا العلاج غريبا إلا أنه ناجع. خذي برتقالة، نعم برتقالة برتقالية اللون ، أعصريها وامسحي بعصيرها المناطق البنية قدر الإمكان مرتان في اليوم. يجب أن تلتزمي بهذا العلاج مهما كلف الأمر.
3. يمكنك أيضا استعمال الليمون. يقوم الليمون مثل البرتقال بتفتيح البشرة. أعصري الليمون، وضعي القليل منه على رأس قطعة قطن وامسحي به المناطق البنية أو الداكنة.
النصائح والتحذيرات العامّة:
واظبي على استعمال الليمون أن البرتقال لتفتيح البشرة حتى تزول البقع البنية.

كيف تصبحين امرأة صاروخية في عين رجلك!

كيف تصبحين امرأة صاروخية في عين رجلك!

كيف تصبحين امرأة صاروخية في عين رجلك!
نموذج الانثي الحقيقية التي يبحث عنها معظم الرجال هي ما يطلق عليه الكثيرون المرأه الصاروخ .. بجانب شكلها الخارجي هناك بعض الميزات الاخري كالخصر النحيف والارداف الممتلئه والصدر الكبير .. وتتمتع بسحر السمراوات او حتي دلال الشقراوت .. وهناك صفات اخري يبحث عنها معظم الرجال .. وهناك بعض النساء التي ما ان تراها من بعيد حتي تقول .. انها كوكبا منيرا .. وبعد الاقتراب منها لا تجد الا بقايا براكين خامده وصخور مهجورة .. وتراب لا حياه ولا احساس فيه .. الرجل إلى قلب أنثى تثق بها ويثق بها ويرتاح إليها وترتاح إليه كحاجة السفينة إلى موضع رسوها الخاص على الشاطئ...فرجل بلا أنثاه كسفينة في عرض البحر بلا مرساة....كلاهما يموت عطشاً والبحر كله ماء من حوله..

الأنوثة سر من أسرار الحياة وجاذبيتها أقوى من جاذبية عقول الرجال..فسر عظمة الشمس أنها مؤنثة وسر خفوت القمر أنه مذكر.. لذا سنحاول سرد تفاصيلها واهم صفات الانثي الصاروخ التي يشتهيها الرجال.

المرأة ذات العواطف الرقيقة، الشفافة،الرفافة
عواطف الانثي تسعد الرجل وتشعره بأنوثتها وتجعله يقع في حبها ولا يمل من عشرتها بل يشتاق لها على طول ويرتاح لمحضرها ويفقدها حين تغيب حتي لو كانت انثي عادية الملامح فالعواطف جمال والأنوثة عواطف.

المرأة جميلة الروح التي يفرحها اقل الاشياء
وحدها المرأة جميلة الروح هي التي تهب رجلها الاهتمام التام أيضاً كما أنها كغيرها تريد الاهتمام ، وتعبير الفرح الذي تنطق به أساريرها إذا قدم لها زوجها شيئاً أو قال لها كلاماً جميلاً هو قمة الاهتمام وفي نظر الرجل هو قمةالأنثوية التي تشف عن روح حلوة،إن الجمود والثقل والبلادة أشد على الرجل من حمل الحجارة إن هناك فرقا بين الثقل والدلال والمرأة الموهوبة الذكية وحدها تدرك ذلك الفرق تمارس الدلال ولكنها لا تصل ابداً إلى الخط الأحمر الفاصل بينهما وبين الثقل الممقوت !!

المرأة المرحة التي تشيع المرح حولها
تجعل قلب الرجل يتفتح كالازهار ويحب الحياة، يحب الرجل هذه المرأة التي تجعل ثغره يبتسم لهذه المرأة الطيبة المنشرحة الباشة المسرورة بوجوده بقربها الشعور متبادل !!الرقة تلد الرقة والابتسامة تجلب الابتسامة والمرأة المرحة تشيع المرح حولها في جو البيت وفي قلب الزوج وتنعشه وتنشطه وتنسيه هموم الحياة المرأة المرحة بطبعها ضحوك تسمع اي طرفة من زوجها فتضحك من قلبها وتبعث المرح والانشراح وتبعث عطور البهجة والانتعاش في أجواء البيت ام المرأة العابسة عواطفها متحجرة وهي التي قال عنها المصريون :وجهها يقطع الخميرة من البيت".

المرأة الراضيه الخاضعه لزوجها
تملك المرأة قلب زوجها بالوداعة .. والوداعة صفة جامعة تعني الموافقة ..والموافقة هي الحب .. وتعني الخضوع الراضي اللذيذ الصادر منها لا من أوامرأو قهر او جبروت .. الخضوع الذي تحبه ويلذ لها وتريده وتسعد زوجها به وتمارس أرق أنواع أنوثتها حين تقدمه لزوجها راضية مختارة ..المرأة الرقيقة وديعة لا تعرف العناد والجدل العقيم ..الذي يعرف ذلك المرأة ( النكدة ) ذات الجلافة والنفور !!

المرأة الانيقة المتذوقه للجمال
الأناقة صفة من الداخل أولاً .. تنبع أساسا من رقة العواطف وحلاوة المشاعر وعذوبة الذوق .. الأناقة تنبع من الروح أولا.. ورقة عواطف المرأة تجعلها تعشق الأناقة ..حتى وهي في ملابس البيت تبدو أنيقة حلوة المظهر .. وهي تنجذب إلى الأشياء الأنيقةانجذاب الفراشة للزهور الجميلة ..اما المرأة الثقيلة العواطف فهي بحمد الله أبعد ما تكون من الأناقة حتى لو اشترت( بغالي الأثمان ) ذلك بأنها مبعدة عن الذوق !!

المرأة الحنونه الدافئه
الحنان يستوطن قلب المرأة الرقيقة .. ويتجلى في كلماتها ونظراتها وصوتها ..وصوتها خاصة .. ان الصوت المليء بالحنان يهدهد أعماق الرجل ويمنحه الطمأنينة والرضا ويبعث فيه حب الالتصاق والاقتراب ..! ان الصوت الأنثوي الحنون ماركة مسجلة للمرأة الرقيقة ..إن كل النساء - عدا الشاذات - لديهن بعض حنان ..المرأة الرقيقة وحدها تجد أن صوتها محمَّل بهذا الحنان..كما تحمَّل الزهور الطبيعية بالعطر والرحيق .. انه نداء عاطفة وأصداء روح وعربون مودة واتفاق .. إن الحب روح في جسدين فما أسعد الرجل الذي تعيش روحه في جسد آخر مليء بالرقة والحنان !!

مخاطر اختلاف فصيلة دم الأم عن الجنين

مخاطر اختلاف فصيلة دم الأم عن الجنين

مخاطر اختلاف فصيلة دم الأم عن الجنين
تقول الدكتورة "هناء عبد المنعم"، أستاذ أمراض النساء والتوليد انه من المعلوم أن هناك عدداً من فصائل الدم التى توجد فى الإنسان وهى: A,B,C,AB، كما يوجد ما يعرف باسم عامل ريسس، وهو عبارة عن مادة بروتينية موجودة على خلايا الدم الحمراء، فإذا وجدت هذه المادة الروتينية، فإن الشخص يعد موجباً لعامل ريسس ونسبتهم هى 85% من البشرية، أما إذا لم توجد هذا الشخص سالب لعامل ريسس ونسبتهم 15 % من البشرية.


يمكن تحديد كل من فصيلة دم الإنسان وعامل ريسس عن طريق إجراء تحليل عينة دم بمنتهى السهولة والسرعة، وسلبية عامل ريسس لا تسبب أى مشاكل للإنسان أو متاعب صحية فى حياته العادية، ولكنها تسبب بعض المشاكل أثناء الحمل وتكون كالتالى:

- سيدة موجبة لعامل ريسس متزوجة من رجل موجب لعامل ريسس تكون النتيجة حمل أمن.
- سيدة سالبة لعامل ريسس متزوجة من رجل سالب لعامل ريسس تكون النتيجة حمل أمن.
- سيدة موجبة لعامل ريسس متزوجة من رجل سالب تكون النتيجة حمل أمن.
- سيدة سالبة لعامل ريسس متزوجة من رجل موجب لعامل ريسس تكون النتيجة حمل خطر.

وهنا تحدث المضاعفات، حيث إن دم الجنين يصبح موجبًا لعامل ريسس مكتسبًا هذه الصفة من الأب، فى حين يحمل الجنين السالب، فيتعامل الجهاز المناعى لدى الأم مع الحنين أنه جسم غريب يجب التخلص منه والقضاء عليه، وهذا يحدث عندما يختلط دم الأم بدم الجنين عند انفصال المشيمة (أى بعد الولادة).

دراسة: المزاح طريقك إلى قلب المرأة

دراسة: المزاح طريقك إلى قلب المرأة

دراسة: المزاح طريقك إلى قلب المرأة
وجدت دراسة جديدة أن بعض المزاح والسخافة قد يساعد في نجاح التودّد في العلاقات البشرية.

وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين في جامعة "بنسلفانيا" وجدوا أن البشر على عكس الثدييات الأخرى، يحافظون على روح المزاح مع بعضهم خلال سعيهم للفت نظر حبيب محتمل، وأشاروا إلى أن إدخال المزاح في طقوس المغازلة قد يكون متجذراً في عملية تطور البشر.

ولفتوا إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون المزاح أكثر قد يظهرون بميزات إيجابية للحبيب المحتمل.

وقال الباحث غاري شيك إن "البشر وحيوانات أخرى يظهر تنوعاً في المؤشرات على قيمتهم كأزواج".

وأشار إلى أن الرجال قد يجذبون النساء عبر إظهار سياراتهم الباهظة الثمن وثيابهم، وكذلك فإن "المزاح عد الذكور قد يؤشر للإناث بأنهم غير عدوانيين وأقل احتمالاً بأن يأذونهن أو يأذوا أولادهن". وقال إن مزاح المرأة قد يؤشر إلى شبابها وخصويتها.

وقد شملت الدراسة طلاباً جامعيين بينهم 164 ذكراً و89 أنثى في عمر بين 18 و26 عاماً، وطلب منهم تقييم 16 ميزة ممكنة قد يرغبون بها في الزوج المحتمل بينها "المزاح"، و"روح المرح" و"حب اللهو".

وقد احتلت ميزة "روح المرح"، ثاني أهم ميزة عند الرجال بالنسبة للنساء.

أما الرجال فبدوا أكثر سعياً نحو زوجة "أكثر جاذبية بدنية"، و"صحة" وتتمتع بصحة وراثية سليمة.

كيف تعبرين لخطيبك عن حبك له ؟

كيف تعبرين لخطيبك عن حبك له ؟

كيف تعبرين لخطيبك عن حبك له ؟
أحب خطيبي جدا ولا اعرف كيف ارضيه '، كثيرا ما نسمع هذه الجملة من بعض بنات حواء المقبلات على الزواج، غير مدركات ان هناك اشياء كثيرة تعتبر مؤشر على حب الخطيبة لخطيبها، وشعورها بالرضا عن الزواج منه، ولكن بالطبع كثير من بنات حواء لا يدركن هذه الحقيقة .

فهناك نوع من الخجل يستولي على الفتاة المقبلة على الزواج يجعلها تنكر حقيقة مشاعرها ولا تفصح عنها، مما يؤدي في بعض الأحيان لعدم ادراك الخطيب لحقيقة مشاعرها، وبالتالي برود العلاقة.

لذا نقدم اليوم نصائح هامة لتعبر بها الخطيبة لخطيبها عن حبها، ورغبتها في الزواج منه .

كيف تعبرين لخطيبك عن حبك ورغبتك في الزواج منه :
نحن نعلم جيدا ان كل امرأة لها طريقتها وأسلوبها المميز في الكلام مع خطيبها، وهذا يعد مؤشرا جيدا على بداية الزواج بطريقة سليمة، فمجرد معرفتك بالأسلوب اللائق في التعامل مع خطيبك يدل ذلك على.

1- لا بد ان يدرك الخطيب من هو بالنسبة لك؛ فواحدة من الأشياء التي يمكنك التحدث بها الى خطيبك هي أن تخبريه من هو بالنسبة لك، اشعريه بأنه ليس شخصا عاديا في حياتك، بل يجب أن يعلم أن عينك لا ترى سواه مطلقا، أيضا عليك اخباره عن الأشياء التي جذبتك اليه، وما أضافه هو الى حياتك.

2- لا بد ان يدرك الخطيب من أنت عندما تكونين معه، أي شخصية أنت عندما تكونين مع خطيبك؟ فأي رجل يحب أن يشعر بأن له دور عظيم في احداث شيء ما، وأنت بالنسبة له لست أي شيء، لذا فعليك ايضاح ذلك، وأن تشعريه بتأثيره عليك، ولكن ركزي فقط على التأثير الأيجابي.

3- ما هو تخطيطك لمستقبلكما؟ فمن أهم الأشياء التي يمكن أن تقال هي تخطيطك لمستقبلكما، ولتلك الحياة الجديدة التي ستجمع بينكما، فليس من الضروري التحدث بالتفصيل عن كل شيء، ولكن عليك اخبار خطيبك بذلك؛ لأن هذا سيشعره أنك تفكرين دائما فيه، وتخططين لمستقبل سعيد يجمعكما سويا.

4- بماذا تعدينه ؟ فالوعد ليس فقط عهد الزواج الذي يضعه الكثير منا في اعتباره، ولكن عليك أن تعديه من القلب وبمنتهى الصدق، فيمكنك أن تعديه بأن يكون التعاون بينكما في السراء والضراء، وقت الشدة ووقت الفرح، وأنك ستظلين بجانبه دائما، وستكونين عونا له بقدراستطاعتك، وستبذلين قصارى جهدك لأن يكون أسعد زوج في العالم.

5- أخبريه أنك تحبيه وأن حبك له سيزيد يوما بعد يوم، فمن الضروري جدا أن تخبريه بأنك ستظلين تحبينه الى الأبد، فهذا هو الأساس الذي يقوم عليه الزواج، قولي له أن هناك الكثير من الأوقات الصعبة التي ستمر عليكما، ولكن بوجودكما سويا سيهون كل شيء.

7 خطوات للتخلص من شكوى المناطق الداكنة

7 خطوات للتخلص من شكوى المناطق الداكنة

7 خطوات للتخلص من شكوى المناطق الداكنة
تشرح خبيرة التجميل مروة جميل 7 خطوات للتخلص من المناطق الداكنة فى الجسم.

1- علبة كريم جلسرين + ملعقتين بودرة أطفال + عصير ليمونة، تخلط وتوضع فى علبة، ويدهن بها قبل النوم.

2- كوب ماء ورد + نصف كوب أو ثلاث ملاعق زيت زيتون + ملعقة ملح وسكر مع قليل من الماء + نصف كوب بودرة أطفال تَلك،

3- تخلط جميع المقادير، ثم توضع قليلاً على النار ثم توضع على المناطق الداكنة وتفرك برفق.هذه وصفة لتفتيح أو إعادة اللون الطبيعى فى المناطق الداكنة من الجسم، وإزالة الكلف والسواد فى المناطق الحساسة.
وهذه وصفة سهلة وفى متناول اليد، جليسرين سائل- ليمون تخلط وتحفظ فى الثلاجة، ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم، حتى تحدث النتيجة، يستعمل بعد الاستحمام.

4- زيت زيتون + ملح، ويدلك بها المنطقة الداكنة، وتكرر لمدة أسبوع، وستعطى نعومة وتفتيحاً.

5- يفضل أيضاً استعمال الليمون مع الملح يوميا، ومن المهم عصر كمية من الليمون، ونذيب بها الملح، ونضعها فى قارورة، ونحتفظ بها فى الثلاجة، كما يمكن إضافة الجلسرين لها للمحافظة على نعومة البشرة.

6- تدهن المنطقة بعصير الليمون، ثم نضع النشا على كامل المنطقة، وتترك حتى يجف، عندما يجف النشا سنلاحظ أن النشا أصبح جافاً، ولونه مائل للقتامة، وستصبح المنطقة ناعمة جدا وملمسها كالحرير.

7- نصف كوب زيت زيتون أو زيت ذرة مع عصير ليمونة كاملة وملعقتين ماء ورد وتدهن بها المنطقة الداكنة مرتين فى اليوم مع التدليك الخفيف.

المزاح مفيد جدا في الحياة الزوجية

المزاح مفيد جدا في الحياة الزوجية

 المزاح مفيد جدا في الحياة الزوجية
وجدت دراسة جديدة أن بعض المزاح والسخافة قد يساعد في نجاح التودّد في العلاقات البشرية.

وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين في جامعة "بنسلفانيا" وجدوا أن البشر على عكس الثدييات الأخرى، يحافظون على روح المزاح مع بعضهم خلال سعيهم للفت نظر حبيب محتمل، وأشاروا إلى أن إدخال المزاح في طقوس المغازلة قد يكون متجذراً في عملية تطور البشر.

ولفتوا إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون المزاح أكثر قد يظهرون بميزات إيجابية للحبيب المحتمل.

وقال الباحث غاري شيك إن "البشر وحيوانات أخرى يظهر تنوعاً في المؤشرات على قيمتهم كأزواج".

وأشار إلى أن الرجال قد يجذبون النساء عبر إظهار سياراتهم الباهظة الثمن وثيابهم، وكذلك فإن "المزاح عد الذكور قد يؤشر للإناث بأنهم غير عدوانيين وأقل احتمالاً بأن يأذونهن أو يأذوا أولادهن".

وقال إن مزاح المرأة قد يؤشر إلى شبابها وخصويتها.

وقد شملت الدراسة طلاباً جامعيين بينهم 164 ذكراً و89 أنثى في عمر بين 18 و26 عاماً، وطلب منهم تقييم 16 ميزة ممكنة قد يرغبون بها في الزوج المحتمل بينها "المزاح"، و"روح المرح" و"حب اللهو".

وقد احتلت ميزة "روح المرح"، ثاني أهم ميزة عند الرجال بالنسبة للنساء.

أما الرجال فبدوا أكثر سعياً نحو زوجة "أكثر جاذبية بدنية"، و"صحة" وتتمتع بصحة وراثية سليمة.

وقال الباحثون إن هذه المزايا تؤشر جميعها إلى خصوبة المرأة.

حكم رقص الزوجه امام زوجها..

حكم رقص الزوجه امام زوجها..

حكم رقص الزوجه امام زوجها..
عن الرقص الشرقى و الرقص عامه فى الحياة الزوجية أو رقص الزوجة لزوجها بالحلال ،، أفضل من أن يشاهد الزوج أمرأة أجنبية في القنوات الفضائية وخاصة الموسيقية ترقص والكل بعرف كيف الرقص الموجود في الفضائيات !

وبدل ما الزوج يشوف يمين وشمال لماذا لا تقوم الزوجة بأدخال السرور والبهجة للزوجها ؟؟؟؟؟

بالطبع قد يكون هذا الموضوع جديد بين الموضوعات التى تهتم بالحياة الزوجية و فى البداية هناك بعض الأمور المتعلقة برقص الزوجة لزوجها وسوف نناقشها جميعاً :

أولاً : هل رقص الزوجة أمام زوجها فقط حلال أم حرام فى حد ذاته ؟

أفتى العلماء بجواز رقص الزوجة لزوجها بشرط الا يكون مصاحب لأغانى فاحشة فالغناء الفاحش حرام لا شك فيه .
وأرى أنه يمكن الاستعانة باأناشيد تصلح للرقص بدون كلمات فاحشة ولا تنسوا أن الهدف هو رقص الزوجة لزوجها فى الحلال فهو أفضل من رقصها أمام الرجال الأجانب وهو محرم كما تعلمون .

نعود لموضوعنا . :
ثانياً : الهدف من الرقص أمام الزوج والفائدة التى تعود على الزوج والزوجة ؟

الهدف من الرقص :
هو تحقيق الاثارة الجنسية للزوج وأمتاعه عن طريق النظر إلى مفاتن الزوجة .

الفائدة التى تعود على الزوجين من الرقص :

بالنسبة للزوجة :
1- تحريك الدورة الدموية وذلك يرجع للحركة النشطة الناتجة عن الرقص .
2- الاحساس بالبهجة والسعادة .
3- الاحساس بالانوثة والثقة خصوصاً أمام الزوج ورؤية الزوج فى حالة الاستمتاع بالنظر إليها .

بالنسبة للزوج :
1- الاستمتاع بالنظر إلى جسد الزوجة ومن ثم الاثارة .
2- زيادة المحبة والرغبة فى الزوجة ذلك ناتج عن أظهار الزوجة لمفاتنها أمام زوجها أثناء الرقص .

ثالثاً : المتطلبات التى يجب أن تراعيها الزوجة قبل رقصها لزوجها ؟

1- اختيار الملبس المناسب للرقص :
وضحنا من قبل الهدف من الرقص فى حد ذاته لذا يجب على الزوجة اختيار ملبس مناسب للرقص ليحقق الفائدة من ذلك، ويمكن للزوجة اختيار الالوان المناسبة وذلك يرجع لذوق الزوج والزوجة ولكن على العموم ينبغى أن يتوفر فى الملبس الذى سترقص به الزوجة شرطين هامين هما :

1- التجسيم : من المهم إظهار جمال الجسم أثناء الرقص ولذلك أحرصى أيتها الزوجة على تجسيم محاسنك والظهور بشل حسن .
2- وضع مكياج يحبه الزوج : وهذا ليس شرطاً للرقص ولكنه مفضل لإظهار الجمال العام .
3- وضع عطر يحبه الزوج : وهذا ليس شرطاً كذلك للرقص ولكنه مفضل خصوصاً إذا كانت الزوجة ترقص بالقرب من الزوج (مسافة متر) فيشم الزوج الرائحة الطيبة للزوجة ويزيد من إثارته تجاه و الله يسعد كل الازواج و يولف بين قلوبهم

5 نصائح هامة لتفادي مشكلات ما قبل الزواج مباشرة

5 نصائح هامة لتفادي مشكلات ما قبل الزواج مباشرة

5 نصائح هامة لتفادي مشكلات ما قبل الزواج مباشرة
اقترب الزفاف واصبحت العلاقة لا تطاق '، جملة كثيرا ما نسمعها من الشاب والفتاة المقبلين على الزواج على حد سواء، حيث تزخر الأيام الأخيرة قبل الزواج بالعديد من الاحداث .

فهناك احتياجات ومتطلبات عديدة سواء لمنـزل الزوجية، او للعريس او للعروسة يجب الوفاء بها قبل موعد الزواج، وهناك شعور بالخوف والرهبة من تجربة الزواج نفسها .
لذا قد تتوتر الأعصاب، ويسود الجو حالة من الترقب، وفي مثل هذه الأجواء من الطبيعي حدوث المشاكل على اتفه الأسباب.

لذا نقدم لكم اليوم 5 نصائح هامة لتفادي مشكلات ما قبل الزواج مباشرة:
1- نسيان اداء بعض المهام الخاصة بالزواج او شراء بعض الأشياء الخاصة بالزفاف، قد يكون السبب الرئيسي وراء حدوث مشاكل، لذا على العروسين أن يقوم كل منهما بعمل جدول بالأشياء التي يحتاجها وتعليقه على مكان بارز في غرفته حتى لا ينسى شيئا، على أن يضع علامة على كل خطوة نجح في انجازها.

2- يجب على المقبلين على الزواج الاستعانة بالأصدقاء في اداء بعض المهام نيابة عنهم، مع مراعاة أن هناك أشياء لا يجب الاعتماد على احد في ادائها، حتى لا تؤدي هذه المساعدات الى نتائج عكسية .

3- هناك حقيقة هامة يدركها العروسان، ولكن لا يقدرانها حق قدرها، وهي ان فترة ما قبل الزواج مباشرة هي فترة من اصعب الفترات؛ فالأعصاب مشدودة ومتوترة، وهناك العديد من الأفكار والصراعات الموجودة بداخل العقل الباطن لديهم، لذا يجب على العروسين التروي، وعدم الوقوف عند الأمور التافهة التي تجلب الكثير من المشاكل نتيجة توتر الأعصاب .

4- قد يشعر الخطيبان برهبة شديدة نتيجة انصاتهم المستمر لنصائح المتزوجين حديثا او قديما عن كيفية ادارة الحياة الزوجية، مما يؤدي الى زيادة الشعور بالقلق والتوتر، لذا ينصح المقبلين على الزواج بالانتباه لحقيقة هامة، وهي ان لكل تجربة ظروفها الخاصة، وشخصياتها المختلفة التي يصعب تكرارها .

5- ينصح المقبلين على الزواج بضرورة تصفية كل الخلافات واختلاف وجهات النظر اثناء فترة الخطوبة، وقبل اعداد اجراءات الزواج، فهناك اعتقاد خاطئ لدى بعض المقبلين على الزواج، وهو ان الزواج سيزيل كل الخلافات والمشاكل المثارة ايام الخطوبة

لماذا تفضل النساء الرجل المرح

لماذا تفضل النساء الرجل المرح

لماذا تفضل النساء الرجل المرح
لماذا يستمر الكبار في اللعب طول حياتهم؟ وفقاً لدراسة جديدة أجريت في جامعة بنسلفانيا فإن حب اللعب والمزح يلعب دوراً في الارتباط بين البشر حيث يتم إرسال إشارات تعد إيجابية تجذب النساء إلى الرجال الذين يتمتعون بخفة الدم وحب المرح بحسب ما توصل إليه الباحثون.
كما تقوم الطيور بالتفاخر بريشها اللامع والمتألق ذو الألوان البهية لجذب بقية الطيور إليها، يقوم الرجال بالتباهي بأنواع السيارات الفاخرة التي يركبونها والملابس الباهظة التي يلبسونها للغرض نفسه أي لجذب انتباه النساء إليهم.
ويؤكد الباحث الذي ترأس الدراسة "إنّ النساء يعتقدن بأنّ الرجال الذين يحبون المرح هم أشخاص غير عدوانيين بعيدين كل البعد عن توجيه الأذية لهن، في حين أن حب المرح لدى النساء يعطي فكرة عنهن بأنهن أكثر شباباً".
هذا ما توصل إليه الباحثون الذين اعتمدوا لإجراء دراستهم على إحصائية سابقة تضمنت لائحة من الصفات التي يبحث عنها الأشخاص في أزواجهم المستقبليين تألفت من 13 صفة أضافوا إليها ثلاث صفات جديدة هي حب اللعب وخفة الدم وحب المرح، وقاموا بإعطاء الاستبيان لما يقارب 160 شاب و 90 فتاة تراوحت أعمارهم بين الـ 18 و26 عاماً.
ووجد الباحثون من خلال النتائج التي نشرت في مجلة "بلاي" أنّ تلك الصفات الثلاث : خفة الدم وحب المرح وحب اللعب ترأست القائمة حيث حصلت على التراتيب الثانية والثالثة والرابعة على التوالي من بين الصفات الـ16 التي تبحث عنها النساء في الأزواج المستقبليين.
أما الصفات التي نالت الأولوية الكبرى لدى الرجال الذين يبحثون عن شريكات لهم فقد كانت الجاذبية والصحة الجيدة بالإضافة إلى الوراثة الجيدة، أي الصفات التي تتعلق بخصوبة المرأة.
وتتحدث الباحثة حول هذا الشأن بقولها "حقيقة كون معظم الأشخاص الذين تضمنتهم الدراسة قاموا بتصنيف الصفات الثلاث: حب اللعب وخفة الدم وحب المرح على رأس القائمة التي تضمنت 13 صفة أخرى قد لا تعني بالضرورة بأنّ اختياراتهم اعتمدت أو ستعتمد فعلياً على هذه الصفات الثلاث".
لكن توضح الباحثة في ختام هذه الدراسة بأن النتائج التي تم التوصل إليها قد تكون منحرفة قليلاً وذلك لأنّ معظم الأشخاص الذين شملتهم الدراسة هم طلاب من الثقافة الغربية، إلّا أنه رغم ذلك فإنّ صفة حب اللعب هي صفة إيجابية مرتبطة باختيار الشخص لشريك حياته.(إيفارمانيوز)

وصفات خاصة لنعومة اليدين وجمال الاظافر

وصفات خاصة لنعومة اليدين وجمال الاظافر

وصفات خاصة لنعومة اليدين وجمال الاظافر
اليدين ونظافتهما وجمالهما من اكثر الأشياء التى تهتم بها الفتيات، وللاظافر دور كبير في اضافة جمال وجاذبية للكفين، ومن هنا تقدم لك خبيرة التجميل هند محمد بعض الطرق التى يمكن أن نتبعها للحصول على أظافر جميلة وجذابة :

تقول تفضل الفتيات استخدام طلاء الأظافر وعند إزالته تلاحظ الفتاة لونا أصفرا على أظافرها تجعلها تحتار فى كيفية تغطيتها لذلك تلجأ إلى الطلاء المتكرر مما يصيب الأظافر بالضعف والتشقق، وهناك خطوات على الفتاة اتباعها بعد إزالة الأظافر نبدأ بغسل اليدين بالماء والصابون مباشرة بعد إزالة الطلاء مستخدمين فرشاة الأظافر لتنظيفها ثم نقوم بتجفيفها.

قومي بتجهيز عجينة مكونة من ملعقة عصير الليمون وملعقة بيكنج بودر ثم ضعي على كل ظافر جزءا من العجينة وإستمري فى تدليك الأظافر لمدة دقيقة وإغسليها مرة ثانية، وجففيها ثم ضعي طبقتين من ملمع الأظافر.

وتضيف أما لعلاج التشقق والتقصف الذى يحدث للأظافر على الفتاة تدليك الأظافر بزيت الخروع يوميا لأنه غنى بفيتامين (O) مما يؤدى إلى تقوية الأظافر، وفى حالة رغبة الفتاة فى إعطاء أظافرها الشكل المطول عليها أن تقوم بقص أظافرها عن طريق المبرد بشكل بيضاوى منذ البداية فهو يساعد على إظهار هذا الشكل عندما يطال الظافر.

قبل الريجيم سيطري على شعورك بالجوع

قبل الريجيم سيطري على شعورك بالجوع

قبل الريجيم سيطري على شعورك بالجوع
ينغمس الكثير من الناس في تناول الشيكولاتة والآيسكريم والأطعمة المرتفعة السعرات خلال شعورهم بالكآبة والتوتر وغيرها من المشاعر السلبية, سلوك غريب أصاب العلماء بالحيرة لفترة طويلة من الزمن, ويبدوا أنهم قد قامو بفك الشيفرة مؤخرا.

     عندما نتوقف عن تناول الطعام لفترة طويلة فإن الجهاز الهضمي يطلق هرمونا يدعى بالجريلين, يقوم هذا الهرمون بإرسال إشارات الجوع إلى الدماغ, نفس الشيء يحدث عندما تصاب بالإجهاد النفسي أو الكآبة والتوتر, مما يعني سعرات حرارية في طريقها إلى مخازن الدهون في جسدك.
      قبل أن تفكر في عمل حمية غذائية مليئة بالأخطاء والغش, فكر أولا كيف توقف شعورك المزمن بالجوع, وراقب جيدا الضغوطات والتوترات التي تطغى على أسلوب حياتك, والتي تسبب لك الجوع والنهم للطعام, إجعل الإسترخاء والهدوء عادة جديدة تقدمها إلى نظامك الغذائي, وستجد نفسك مستغنيا عن الكثير من الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة

تعرفي على الوصفة المدمرة لدهون البطن

تعرفي على الوصفة المدمرة لدهون البطن

تعرفي على الوصفة المدمرة لدهون البطن
لكل من لديها شحوم متراكمة بالبطن، او تلك التي تعاني من الانتفاخ والغازات، او ممن يعاني مشاكل في المعدة او غرغرة الأمعاء، اليك وصفة خاصة من طبيب الماني يعمل بالطب البديل..

ملعقتين مرامية جافة مطحونه
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعتر جاف مطحون
ملعقتين قرفة جافة مطحونه
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بزر كتان مطحون
8 مكونات
قومي بمزجها جيدا ثم…

= اذا كان بطنك كبيراً وحوله الكثير من الشحوم اخلطي المقادير بخل التفاح حتى تحصلي على العجينة.

ذا كان بطنك متوسط الحجم جمعي المقادير بعصير الليمون.

خذي شيئا من العجين بقدر نواة المشمش وحاولي ان تشكليها على شكل اقراص صغيرة ثم ضعيها في صينية حتى تنتهي من كل العجينة

ثم ضعي الصينية في الفريزر الى ان تتجمد الاقراص، ثم اخرجي الصينية وضعيها في برطمان زجاجي واعيديها للفريزر.
وتناولي قرصاً على الريق يوميا مع كاس من الماء ثم تناولي طعام الافطار بعد ساعة

تناولي قرصاً اخراً قبل وجبة الغداء بنصف ساعة
ثم قبل العشاء تناولي قرصاً ثالثا وايضا بفرق نصف ساعة

بهذه الوصفة تحصلين على رموش كثيفة جداً

بهذه الوصفة تحصلين على رموش كثيفة جداً

بهذه الوصفة تحصلين على رموش كثيفة جداً
وصفة تكثيف الرموش و تطويلها بطريقة طبيعية.

 نحتاج

علبة زجاجيه نضع فيها  نفس المقادير من.

زيت الزيتون + زيت الخروع + زيت اللوز + فازلين.

ونضيف لها ايضا  قليل ن قشور الليمون و ملعقة من الشاي .

ندهن الرموش ليلا  و نغسل في الصباح.

هذه الخلطه تجدد كل 5 ايام و نتائجها  رائعه.

أسباب ظهور الشعر الزائد بالجسم بكثافة و كيفية علاجه..

أسباب ظهور الشعر الزائد بالجسم بكثافة و كيفية علاجه..

أسباب ظهور الشعر الزائد بالجسم بكثافة و كيفية علاجه..
قد تصاب المرأة بظهور شعر كثيف فى مناطق متفرقة من الجسم، وربما فى مناطق لم يعتد ظهور الشعر بها، فما أسباب ظهور الشعر الزائد بكثافة وما هو العلاج المناسب لتلك الحالة؟

توضح الدكتورة أميرة التودى، استشارى الأمراض الجلدية، إلى أن ظهور الشعر الزائد للمرأة بكثافة من الأمور المؤرقة للمرأة خاصة عند ظهورة بكثافة فى الوجه والذقن.

وتبين أميرة أن ظهور الشعر بكثافة قد يحدث نتيجة لوجود خلل هرمونى فتزداد هرمونات الرجولة وتقل هرمونات الأنوثة عند المرأة، وقد يحدث هذا الخلل الهرمونى نتيجة لوجود خلل ما فى المبايض كالإصابة بتكيس المبايض على سبيل المثال.
 
وتشير أميرة إلى أنه قد يحدث كثافة فى الشعر نتيجة للإصابة بمشاكل فى الغدة الكظرية أو الغدة النخامية، وقد تحدث نتيجة لوجود حساسية ما من بصيلات الشعر لهرمون الذكورة التستوسيتيرون.
 
وتختلف طرق العلاج باختلاف الأسباب المؤدية للحالة، فيجب المتابعة مع الطبيب المختص وإجراء التحاليل اللازمة والتى من بينها تحاليل هرمونات فى الدم وإجراء أشعة تليفزيونية على المبيضين.
 
وفى حالة ارتفاع نشاط هرمون الذكورة يقدم الطبيب بعض المضادات للهرمون التى تقلل من نشاطة فى الجسم، ومن ثم يقل نمو الشعر وفى حالة الإصابة بتكيس المبايض يتم غالبا العلاج عن طريق التدخل الجراحى واستئصال الأكياس.

كيف تتخلصين من تقصف و اصفرار أظافرك؟

كيف تتخلصين من تقصف و اصفرار أظافرك؟

كيف تتخلصين من تقصف و اصفرار أظافرك؟
فى حالة وجود بعض البقع البيضاء بغض النظر عن عددها فهذا يعنى وجود نقص فى الفيتامينات المكملة، وخصوصا الزنك الذى له دور مهم فى الجسم عامة والأظافر خاصة فهنا المهم الاهتمام الصحيح بالتغذية السليمة والطعام الذى يحتوى على فيتامين” B” والكالسيوم والبروتين.

وللعناية بالأظافر يفضل استعمال المبرد الورقى بدلا من استعمال المبرد المعدنى، لأنه يسبب تلف الأظافر وضعفها عند البرد، ومن الأفضل أن تبقى الأظافر جافة قدر المستطاع، أى نقوم بتجفيفها بعد استعمال الماء.

كذلك يجب الاهتمام أكثر بالأظافر الهشة وقصها إلى أن تتحسن وأن تعامل الأظافر برقة أثناء تقليمها بما يسمى البادكير أو المانكير.
ومن المهم عدم قص أظافر اليدين وهى مبتلة لأنها تكون رقيقة وقد تقص بطريقة غير صحيحة فالأفضل الانتظار حتى تجف ومن ثم يتم قصها بالقصافة.

أما أظافر القدم فمن الأفضل نقعها فى الماء الدافئ قبل قصها بوقت قصير لأنها عادة تكون سميكة وقوية، لذلك فإن الماء سيجعلها أطرى وأسهل عند قصها.

وعند وضع طلاء الأظافر احرصى على وضع لون مناسب للون الملابس التى ترتدينها مع مراعاة لون بشرتك.
ضعى طبقة من طلاء الأظافر شفاف اللون قبل أن تضعى الطلاء الملون وبذلك تتجنبين اصفرار الأظافر.

وللتخلص من مشكلة اللون الأصفر الذى يصيب الأظافر أحيانا يجب عدم وضع طلاء الأظافر لمدة عشر أيام لأن كثرة الطلاء يمنع دخول الأوكسجين إلى الأظافر مما يؤدى بالتالى إلى ظهور اللون الأصفر.

ومن الأفضل دائما استخدام أنواع جيدة من طلاء الأظافر لأن الأنواع الرديئة تتسبب فى ضعف الأظافر بسبب احتوائها على مادة الأسيتون بكمية كبيرة.للحصول على أظافر قوية خالية من المشاكل، وللحفاظ عليها من التقصف الذى قد يصيبها من الممكن استخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون أو كريم خاص لتدليك الأظافر ليلا قبل النوم قدر الإمكان.

ويفضل دائما تقصير وقص الأظافر قليلا لأن تركها طويلة قد يعرضها للكسر.
وإذا كنت غير سعيدة بشكل أظافرك فمن السهل الحصول على أظافر صناعية خصوصا بعد التطور الحديث بصناعة الأظافر وأصبحت وكأنها طبيعية ولا تسبب أى ضرر للأظافر وهناك طريقتان الاكليرك الجل والاكليرك الأظافر والتى تستمر لمدة طويلة تصل لعدة شهور مع عمل صيانة لها كل فترة عند مركز التجميل أو استخدام الأظافر الصناعية والتى توضع على الأظافر الطبيعية وتقص حسب الطول المرغوب به وتتطلى باللون المناسب ولكنها لا تدوم سوى يوم إلى ثلاثة أيام.